...
Napisał(a)
Kupilem właśnie shotguna + horse power + białko i nie wiem jak dawkować. Czy może ktos mi usyalić plan dawkowania. Ćwicze 3 razy w tygodniu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ANKIETA
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem
[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html]
+ rozklad b/w/t w diecie
DT przed treningiem shotgun, po hp
DNT rano hp
bialko wg brakow.
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem
[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html]
+ rozklad b/w/t w diecie
DT przed treningiem shotgun, po hp
DNT rano hp
bialko wg brakow.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
1. Lekko otłuszczona sylwetka
2. 18
3. 85kg / 172cm
4. 3 miesiące
5. Budowa masy mięśniowej
6. brak
7. nie
8. nie
9. brak
10. na śniadanie musli , obiad pół paczki ryżu z piersią kurczaka , kolacja twaróg półtusty
11. 350 ale juz kupiłem ;] Shotgun + hp + białko
12. brak
2. 18
3. 85kg / 172cm
4. 3 miesiące
5. Budowa masy mięśniowej
6. brak
7. nie
8. nie
9. brak
10. na śniadanie musli , obiad pół paczki ryżu z piersią kurczaka , kolacja twaróg półtusty
11. 350 ale juz kupiłem ;] Shotgun + hp + białko
12. brak
...
Napisał(a)
zostaw na pozniej
Imo kup mono vitalmaxa 300g zjedz je najpierw,pozniej zrob przerwe i daj hp+ mono,znow przerwa i pozniej shotgun+mono
Imo kup mono vitalmaxa 300g zjedz je najpierw,pozniej zrob przerwe i daj hp+ mono,znow przerwa i pozniej shotgun+mono
...
Napisał(a)
to niby jeśli na pierwszy cykl zjem shotguna + hp + bialko.. Będa jakieś efekty ? No bo wydaje mi się ze powinny być;]
...
Napisał(a)
nie bedzie,nie masz diety,zacznij od tego,tak jak mowie stacki zostaw na pozniej,jak juz to samo mono a bialkiem uzupelniasz tylko miche
...
Napisał(a)
j/chlopaki
z takim stazem nie potrzebujesz takich zabawek.
KREATYNA A STAŻ
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż_-_czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html
z takim stazem nie potrzebujesz takich zabawek.
KREATYNA A STAŻ
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż_-_czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Branie teraz shotguna i hp moim zdaniem mija się z celem, w linku wyżej jest wyjaśnione dlaczego.
Nie jesteś mądrzejszy od całego świata więc zostaw te zabawki na później, naprawdę lepiej zrobisz.
Nie jesteś mądrzejszy od całego świata więc zostaw te zabawki na później, naprawdę lepiej zrobisz.
Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...
Polecane artykuły