... a 7 dnia Bóg stworzył siłownie
...
Napisał(a)
bo innego treningu nie znasz.w kazdym temacie kazdemu piszesz tylko o fbw.a split wyma dokladniejszego sprawdzenia i zruzumienia niz fbw
...
Napisał(a)
Nie ze nie znam bo sam takowy robiłem i nie jestem zwolennikiem ,na przyszłość nie wpieraj ludziom czegoś czego nie jesteś pewien.Zerknij do tematów .Szkoda zaśmiecać tematu ,jeśli masz jakieś niejasności pisz na gg.
Pozdro.
Pozdro.
...
Napisał(a)
to żeby wrócić do tematu to napiszę tak
jeśli kolega boi sie robić pleców bo się boi o kręgosłup to kolega nie moze robić prawie nic na siłowni,bo tam zbyt wiele ćwiczeń "angażuje" kręgosłup.
Niech się kolega przerzuci na piłkę nożną czy jakiś inny sport.
jeśli kolega boi sie robić pleców bo się boi o kręgosłup to kolega nie moze robić prawie nic na siłowni,bo tam zbyt wiele ćwiczeń "angażuje" kręgosłup.
Niech się kolega przerzuci na piłkę nożną czy jakiś inny sport.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły