Szacuny
11145
Napisanych postów
51525
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam
Ostatnio bylem przeziebiony z 13dni w ten cza nie chodizlem na siłownie i bylem bardzo oslabiony.Po wyzdrowieniu poszedłem na siłke i kiszka nie miałem sił na nic.
Dlatego was pytam jak odzyskac po chorobie optymalna siłe?
Czy znowu te 2 tyg. bede odrabial na silce czy ta sila przyjdzie z czasem?
Z poważaniem Marjan
Szacuny
675
Napisanych postów
6768
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
66642
2 tyg to nie powinno rzutować na masie czy sile , organizm szybko wróci do stanu z przed choroby
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."