...
Napisał(a)
Witam, otóż mam nurtujące (mnie) pytanie. Chodzi mi o mięśnie brzucha, tak rozpowszechniony i popularny "sześciopak", jako że jestem chudy, mięśnie były widoczne od dość dawna, nigdy nie ćwiczyłem brzucha, nie licząc 1-2 dniowego młodzieńczego zapału. Dość intensywnie przez 4 lata uprawiałem lekkoatletykę, od kiedy pamiętam, mięśnie na brzuchu były już widoczne, na siłownie chodzę od 3 miesięcy, więc zaciekawiłem się i tym. Z popularnego "sześciopaku" mam "czteropak", kwestia genetyki, czy po prostu są słabo rozwinięte ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Może dolne mięśnie brzucha nie trenowane a jedynie górne ,nie wiem jak ze skośnymi u cb,albo tak jak sam mówisz genetyka.
Polecane artykuły