Anonim
Poszukuję dobrego białka lub porady. Jako uzupełnienie diety proteinowej przyjmuje białko olimpu complex 100% ok. 2 miesiące, od 2 tygodni nic się nie dzieje straciłem ok. 12kg ale jeszcze trochę potrzebuje, może wystarczy zmienić biało na izolat czy matrix i czym się one różnią dokładnie pod katem redukcji masy i co sądzicie na temat białka ostrowi
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Marcin4_
I.H.S. TEAM
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
3745
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
13799
Ostrowie bym sobie odpuscił.
Izolat to forma najszybciej wchłanialna stosowana w celach szybkiego uzupełnienia białka np po treningu
Koncentrat nieco wolniej
Kazeina najwolniej czesto stosowana na noc z racji powolnej wchłanialności.
To że waga stanęła, to nie wina białka czy też jego rodzaju chociaz jest to pomocne, trzeba spojrzeć na trening dietę i pokombinować tu raczej będzie problem.
Izolat to forma najszybciej wchłanialna stosowana w celach szybkiego uzupełnienia białka np po treningu
Koncentrat nieco wolniej
Kazeina najwolniej czesto stosowana na noc z racji powolnej wchłanialności.
To że waga stanęła, to nie wina białka czy też jego rodzaju chociaz jest to pomocne, trzeba spojrzeć na trening dietę i pokombinować tu raczej będzie problem.
...
Poprzedni temat
pogrubienie pochewek sciegnistych rak
Następny temat
prywatny lekarz dzieciecy od bólu brzycha
