juby2452
PAnowie zastanawiam sie czy pic bialko po treningu jezeli dostarczam w diecie 2,5g/kg. czy wystaczy same carbo i posilek po 30 minutach?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
215
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8147
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
wystarczy carbo
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
215
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8147
jaka ilosc bedzie odpowiedzia przy wadze niecale 75kg? 40g staczy?
...
Napisał(a)
lukash_g
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
117946
zalezy jak wygląda rozkład węgli w całym dniu, ale ok 40-50g wegli powinno byc ok
Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-01-23 11:57:18
Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-01-23 11:57:18
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
jesli chodzi o ww 40g bedzie wystarczające
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
