1-12 cypio 200mg co 7 dni
1-8 oxa 20 mg dziennie
8-12 masteron 100mg co 2 dzien
12-16 prop 50mg co 2 dzien
12-20 oxa 30mg codziennie
Oczywiscie konczac propa jednoczesnie z oxa rozpoczne pct hcg clomid tamox i provi.
1. WIEK:31
2. WAGA:85
3. WZROST:175
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:104
-udo:60
-talia:87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata
6. DIETA:
-białko:ok 3g
-węglowodany:ok 3g
-tłuszcz:ok 3g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop npp i woni
8. TRENING:wytrzymalosciowo-silowy pod sw
9. CEL CYKLU:troche masy sila jakosc
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pol roku
11. POZIOM BF%:nie wiem ale zaden ze mnie fitnesman
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia
13. STAN ZDROWIA:b.d
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie ma
15. PPM (podstawowa przemiana materii):raczej wolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:170
-przysiad:120