...
Napisał(a)
Mam pytanie jak przybrać na masie bez tłuszczu Bo nie wiem jak to zrobić próbowałem różnych metod ale kolegami mi powiedział żeby przytyć bez tłuszczu muszę biegać codziennie przez 1h i uprawiać aerobik jak myślicie ale proszę o waszą
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Potrzebna jest do tego dieta z dodatnim bilansem kalorycznym o której poczytasz tutaj - https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Do tego trening odpowiedni i regeneracja o ile masz zamiar ćwiczyć , mimo tego wszystkie potrzebne informacje znajdziesz na tym forum .
Do tego trening odpowiedni i regeneracja o ile masz zamiar ćwiczyć , mimo tego wszystkie potrzebne informacje znajdziesz na tym forum .
Polecane artykuły