SPEEDXX
czy może mi ktoś wyjaśnić parę ćwiczeń albo np jak ich zamienić czym się różni wyciskanie klasyczne a wyciskanie w leżeniu i ćwiczenie 11 i 12i13 to krążenie z czym mam wykonywać
Zmieniony przez - SPEEDXX w dniu 2011-01-25 10:27:04
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
170
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1502
czy może mi ktoś wyjaśnić parę ćwiczeń albo np jak ich zamienić czym się różni wyciskanie klasyczne a wyciskanie w leżeniu i ćwiczenie 11 i 12i13 to krążenie z czym mam wykonywać
Zmieniony przez - SPEEDXX w dniu 2011-01-25 10:27:04
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
116
Sory, że odświeżam po takim czasie, ale chce wiedzieć, czy ten trening dał tobie jakieś efekty?
Poprzedni temat
Plan treningowy - masa
