100 kg na klate -jak do tego dojść

Jak myślicie ile może mi to zająć żeby wycisnąć tą 100 ? Dodam że nigdy nie ćwiczyłem na ławeczce, praktykowałem trening domowy z pompkami, tydzień temu zamówiłem sobie ławeczkę do domu i na raz wyciskam 75 kg. Wiem że to złożona kwestia ale tak na oko ile to może zająć ?

zalezy od genów, masy ciala, treningu, diety, regenracji i dodatków

myslę że ok 3 - 9 miesięcy

jw, tylko nie katuj zamocno klaty...