SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Stojaki Pod Przysiad

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1113

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15
Witam,chodze na domowa silke i nie moge dobrze robic przysiadow i na łydki , tak wiec potrzebne sa mi stojaki.Ale nie moge miec tych normalnych stojakow na ziemi bo mam malo miejsca , i ich koszt tez nie jest maly , wiec planuje zrobic wlasne stojaki tylko czy bede mogl je zawiesic do sufitu? czy jest to zly pomysl ,chcialbym taki uchwyt na sztange zebym dobrze wykonywal te cwiczenia . Widzialem takze stojak do sciany , ale nie moge go miec bo mam sciane z wiorow wiec czy bede dobre te stojaki do sufitu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 193 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5652
Zależy od konstrukcji sufitu, ja bym nie ryzykował, bo za dużo tam nie zawiesisz :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
Domyślam się ze chodzi Co o coś bardziej w rodzaj haku na który by się odkładało sztangę, w sumie możesz tak zrobić, jednak do przysiadów z reguły używa się dużych ciężarów więc by trzeba było to przykręcić na mocne kołki lub przyspawać do szyny.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15
No wiem , ale ja duzych ciezarow nie biore , tak 50-70 kilo , chce bardzo duze kolki zeby to sie porzadnie trzymalo , no i to w pewny stopniu maja byc takie haki , ale jeszcze pomysle moze zrobie miejsce i wezme te stojace postawie , dzieki za rade
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 113 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 919
Raczej to nie jest dobry pomysł zeby przykręcać do sufitu.
Za duże obciążenie a na dodatek ruchome. Chyba ze zrobisz dodatkowy plaskownik z dwóch stron w którym beda otwory i w ten sosób powielisz ich ilosc. Wtedy powinno dac rade. POZDRO

To Moje Życie, Tak To Moja Droga
Kreuje Rzeczywistosc, Milosc, Talent To Wszystko Od Boga. Ucz Sie Pracuj Cieżko Dania Kazdego Trening Czyni Mistrzem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384
A od sufitu do podlogi nie da rady kompletnie? Wtedy nie bylo by problemow.
Ciezar roboczy z czasem zapewne sie zwiekszy ;]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

naprwa sprzetu/spawanie

Następny temat

Co myślicie o 4flex??

WHEY premium