GociSdzzz
Kontuzja co robić by nie było dużych spadków??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
601
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ludi_
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2485
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
40634
Trzymać michę. Czego w ogóle kontuzja?
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
601
Barku...Wybity już któryś raz...
...
Napisał(a)
chelmans
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
216
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4771
Ja właśnie też sobie rozwaliłem bark dwa dni temu, no i pozostalo mi tylko cwiczenie nog, oraz trzymanie michy by nie było spadków
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
601
haha to samo dwa dni temu:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
601
Co zrobiłeś byłeś u lekarza czy coś?? Jakieś maśći??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
216
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4771
Nie byłem u lekarza, żadnych maści, tylko przyczepiłem sobie plaster rozgrzewający który rozgrzewa konkretnie do ponad 50 stopni. Ból przeszedł już prawie całkiem.
...
Napisał(a)
SasiadxXx
Ekspert
Szacuny
496
Napisanych postów
18907
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
65886
Trzymanie michy jednak z umiarem, bo jak nie ćwiczysz to spalasz mniej kalorii a jak będziesz jadł jak do tej pory to się zalejesz 
a spadki siły zawsze jakieś wystąpią jednak po powrocie szybko wrócą do normy
a spadki siły zawsze jakieś wystąpią jednak po powrocie szybko wrócą do normy ░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-( 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
601
A gdzie ten plaster można kupić??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
216
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4771
w Aptece
Poprzedni temat
Co myślicie o 4flex??
Następny temat
Pierwszy kontakt z silownią POMOC!!! Nie wiem co robic...
