Szacuny
6
Napisanych postów
224
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
839
infskaz tutaj sie nie kozaczy nie zaleznie jaki jestes wielki :)
a co do Twojego pytania to naturalnie ze mozliwe ale na pewno nie w miesiac, jak sie bedziesz staral moze w 1.5 roku ci sie uda ? (kto wie wszystko zalezy od Twojego samozaparcia i genetyki) duzo areobow , trzymaj diete i siłownia :)
nie zapominaj o aspekcie duchowym. SOG'i poproszę.