Szacuny
0
Napisanych postów
296
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4291
Witam,
White Flood'a biore pół godziny przed treningiem (1porcja) 1-2 razy w tygodniu. Pompa, pobudzenie, siła - wszystko ok, chociaż szału nie robi...
Trening o godzinie 15:00, kładę się spać po 22 i zaczyna sie problem. Prawie cała noc nie przespana, najpierw nie umiałem zasnąć potem co chwile się przebudzałem nie umiejąc dalej spać.
Czasem na noc biore magnez - niestety nie pomaga.
Moje pytanie brzmi czy istnieje jakiś sposób aby temu zaradzić?
Dodam, że nie jest to mój pierwszy przedtreningowiec, na cyklach kreatynowych brałem już shocka, shotguna i no x-ploda
Pozdrawiam.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mam to samo tyle że piję to o 18 i idę na trening to wyobraz sobie jak ja się męczę wieczorem żeby zasnąc.Jest to mój pierwszy z rodziny pobudzaczy i ostatni ze względu na problem z zaśnięciem.