Ilość wyświetleń tematu: 1682
Trening--> http://www.sfd.pl/Prośba_w_pomocy_zmianie_lub_zmodyfikowaniu_treningu_na_mase.-t606322.html Dieta--> http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny.-t681719-s3.html#post7 Suplementacja--> http://www.sfd.pl/Zestaw_4_tyg-t745357.html
Czucie mięśniowe jest zagadnieniem odnoszącym się do obciążenia tej partii mięśniowej, której dedykujemy dany ruch. Jest...
Pierwsza część tego minicyklu omawiała przypadek osoby zaczynającej swoją przygodę z siłownią w późniejszym wieku. Teraz...
Zbudowanie pleców w kształcie litery V wymaga ciężkiej pracy. Ważne jest, aby w planie treningowym zastosować ćwiczenia ...
O czym dowiesz się z tego artykułu? {{spistresci}} Ten artykuł to nieplanowane rozszerzenie dwóch pierwszych części -...
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły
lub