SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem ze słodyczami prosze o rade

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1546

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 521 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2245
sog
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
powiem Ci szczerze papierosów nie palę i nie zapalę. Piwa nie pijam w ogóle nie podchodzi mi. Alkohol w większej ilości na sylwka podczas okazji jakiś kilka bań na tym się kończy. Edytuj proszę posty następnym razem.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2580 Napisanych postów 5117 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78308
Witaj!
Niektórzy mogą sobie pozwolić na takie odstępstwa od diety, inni nie. Niektórzy liczą każdy kcal, treningi ćwiczą idealnie a wyglądają gorzej od kolesi którzy dźwignęli sztange kilka razy i po treningu się upijają, takie niestety jest życie.
Też rzuciłem fajnki po 4 latach palenia, zacząłem bardzo dużo jeść i zobacz w moim profilu do jakiego stanu się doprowadziłem.

Na Twoim miejscu bym uważał z jedzeniem tych słodkości. Polecam Ci robienie batoników, serników, galaretek z żelatyny (też mam podpis pod tematem na takie jakby ptasie mleczko) i to wszystko ze słodzikiem.
Ja kiedyś piłem jak szalony, paliłem, bawiłem się.
Teraz nie palę, nie piję a kumpli dalej mam z którymi wychodzę, gram w piłkę. Tyle tylko że ja szanuję to, że lubią się napić, a oni szanują mnie, że jestem abstynentem. I nikt nie czuje się lepszy od drugiego. Zależy jakie masz relacje z kumplami, jeśli z Ciebie drwią, lub oddalają tylko dlatego że nie pijesz, nie są Ciebie warci.
Pozdrawiam, uważaj na te słodycze żeby nie stać się jak ja kiedyś hipopotamem ;)

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2011-01-27 14:11:29
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia -faza podporu

Następny temat

po treningu mleko czekoladowe

WHEY premium