...
Napisał(a)
Standardowo. Staram się do 12 powtórzeń, a w ostatniej serii z 8. Oczywiście łydki i przedramie to inna bajka
...
Napisał(a)
1 hiit to nie aeroby
2 znawcą nie jestem ale plecy połączył bym z bickami
3 nogi + łydki to nadal mięśnie nóg ;)
2 znawcą nie jestem ale plecy połączył bym z bickami
3 nogi + łydki to nadal mięśnie nóg ;)
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły