...
Napisał(a)
Witam mam 16 lat i 180 cm wzrostu waże 60 kg i chce szybko nabrać masy i od razu ją wyreźbić . Ćwicze już 1.5 miesiaca przez ostatni miesiąc brałem kreatyne monohryd(czy coś takiego;)) . Błagam doradcie mi jakieś odżywki !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
chyba cos za wczesnie wziales sie za kretke ; ) A tak wogole to ,, od razu " nieczego nie zrobisz, trzeba troche czasu i wysiłku , pozdro.
" The wall is in your mind, not your body "
...
Napisał(a)
już 1,5 miesiąca? człowieku to byk z Ciebie pewnie już
siła jest bogiem,trening nałogiem,rzeźba zabawą,masa podstawą
...
Napisał(a)
ANKIETA
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem
[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html]
+ rozklad b/w/t w diecie
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem
[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html]
+ rozklad b/w/t w diecie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
sezonowiec chce w 3 miesiace zrobic z siebie byczka;p
Wypijmy...Zeby nasze dzieci miały Śliczne MAMY!!!
...
Napisał(a)
malolat czym ty sie przejmujesz ze tyle warzysz wiekszosc twoich rówieśników ma taka wage powiem ci tak nei zwracaj uwagi na pie,,.rd..ol..nietych kolezkow co w takim wieku laduja sie koksem
dobra dieta i w rok zrobisz kuuuuupe doprbego miesnia tylko trzeba w to wlozyc troche pracy przypominam ci ze kreatyna nie buduje miesni a bialko wiec dieta jest tu sprawa priorytetowa
Zmieniony przez - rococo w dniu 2011-01-29 11:12:36
dobra dieta i w rok zrobisz kuuuuupe doprbego miesnia tylko trzeba w to wlozyc troche pracy przypominam ci ze kreatyna nie buduje miesni a bialko wiec dieta jest tu sprawa priorytetowa
Zmieniony przez - rococo w dniu 2011-01-29 11:12:36
...
Napisał(a)
Jedna rzecz, którą musisz zrozumieć zanim założysz kolejne tematy i kupisz następne suple. MIĘŚNIE NIE ROSNĄ OD SUPLEMENTÓW. Suplement = uzupełniacz. Do wzrostu mięśni potrzebne Ci są składniki odżywcze, które dostarczasz z pokarmu. Chcesz nabrać masy? Dział odżywianie przede wszystkim:) I to nie jest takie nasze marudzenie, tylko próba uchronienia Cię przed stratą pieniędzy, czasu i frustracją. pozdrawiam
PS. Tak, w reklamach przeczytasz, że stosując środek X, nabierzesz 6 kg masy. To kłamstwo.
Zmieniony przez - drv4lu w dniu 2011-01-29 11:27:48
PS. Tak, w reklamach przeczytasz, że stosując środek X, nabierzesz 6 kg masy. To kłamstwo.
Zmieniony przez - drv4lu w dniu 2011-01-29 11:27:48
"Nie trenujemy dla sportu.. no, nie do końca. Trenujemy by straszyć dzieci i oszałamiać kobiety"
Polecane artykuły