graaas
no jak , na rozciaganie tez robie cwiczenia!;p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
117
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
117
a tam normalny przysrost masy wam mowie ;))
laski szaleją
laski szaleją
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
113
jak za cel postawiłeś sobie być zalaną kluchą to idziesz w dobrym kierunku ; ) a jeżeli nie to AEROBY ! xD
...
Napisał(a)
zaora93
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
126
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4740
wg mnie srednio z sila zwlaszcza przy takiej wadze. u mnie poszlo z 78 na 98 w 2.5 miesiaca. ja mam 188 wzrostu i 77 kg.jestem moze ciutke starszy.
I am the most complete fighter in the world!! - Yuri Boyka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
462
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12181
105 kg w twoim wieku to musisz rządzić szkołą 
Na chvj mi podpis?
...
Napisał(a)
Dr_Kotwica
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
387
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10134
zrób redukcję i wtedy podaj swoje wymiary ;]
Niezbędne minimum to dawać z siebie maximum !!
...
Napisał(a)
Zielin
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
4191
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
44168
Chłopak jaja se robi
A co do rekordów to w wieku 19 lat mój rekord 107,5kg przy wadze 69 kg :) Niestety nie wiele się zmieniło od tej pory :)
A co do rekordów to w wieku 19 lat mój rekord 107,5kg przy wadze 69 kg :) Niestety nie wiele się zmieniło od tej pory :)
...
Napisał(a)
ToKoks
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1249
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
11422
graaas szkoda komentować to co wypisujesz no ale wiadomo teraz te młode pokolenia to sieczkę w głowie mają
http://www.sfd.pl/Pare_fotek-t589899.html MOJE ZDJĘCIA!
