pn, sr, pt:
4x 12 uginanie ramion z hantlami
3x 10 prostowanie ramion z hantlami na lezaca
4x 15 pompki
3x 6 podciagniecia
3x 10 przysiady
3x 10 unoszenie nog do tylu
3x 25 wznoszenie na palce
co osiagne trenujac to? jesli wogole cos osiagne
Ilość wyświetleń tematu: 807
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźMoje zdj:http://www.sfd.pl/_Crack17_str._6,7,8_-t545081.html
Jazda na motocyklu to najlepsza rzecz, którą można robić w ubraniu... :D
inny niż wszyscy.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły