fairtex
Witam wszystkich forumowiczów!
Ostatnio zakupiłem odżywki: cell pump, activlab creatineXtra, L-Argina, BCAA Xtra, ISOplex + pół torby mutant massa z ost cyklu. Kreatyny zamierzałem brać to w nst sposób:
Cell Pump - rano + przed treningiem
Creatine - po treningu (+ ewentualnie 30 min przed przedostatnim posiłkiem)
L-Arginine - 2caps przed treningiem, 2 po treningu
Do tego w gratisie dostałem odżywkę Cytocell. W związku z tym mam do was pytanie. Czy pozbyć się kreatyny i argininy na rzecz cytocella, czy może n odwrót? Czy stosowanie wszystkich supli naraz nie będzie przesadą? Ćwiczę z mniejszymi przerwami juz 5 lat, cały czas trzymam diete (teraz na poziomie 3800-4000 kcal), moja przygoda z kreatyną ograniczała sie do dwóch cykli na mono. 179cm 78 kg
Ostatnio zakupiłem odżywki: cell pump, activlab creatineXtra, L-Argina, BCAA Xtra, ISOplex + pół torby mutant massa z ost cyklu. Kreatyny zamierzałem brać to w nst sposób:
Cell Pump - rano + przed treningiem
Creatine - po treningu (+ ewentualnie 30 min przed przedostatnim posiłkiem)
L-Arginine - 2caps przed treningiem, 2 po treningu
Do tego w gratisie dostałem odżywkę Cytocell. W związku z tym mam do was pytanie. Czy pozbyć się kreatyny i argininy na rzecz cytocella, czy może n odwrót? Czy stosowanie wszystkich supli naraz nie będzie przesadą? Ćwiczę z mniejszymi przerwami juz 5 lat, cały czas trzymam diete (teraz na poziomie 3800-4000 kcal), moja przygoda z kreatyną ograniczała sie do dwóch cykli na mono. 179cm 78 kg
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
