brak apetytu

Moim problemem jest brak apetytu. Od kilku dni pierwszy posiłek- śniadanie zjadam ok godziny 13. Wstając rano nie czuję się głodna, a co najgorsze dwie kanapki są dla mnie maksimum, które mogę zjeść... dziennie jem dwa posiłki i nie czuję się głodna... teraz zjedzenie kilku łyżek ulubionej sałatki staję się męką... do taj pory nie miałam problemów z jedzeniem, nigdy też się nie odchudzałam, ani nie mam kompleksów na punkcie własnego wyglądu... nie wiem co się dzieje..

Widocznie się opierdzielasz a jak mawia Robert Burneika - "Nie ma opier.alania!"

Zacznij coś robić. Zapisz się na siłownię, porób trochę ćwiczeń siłowych.

Zwiększ aktywność ruchową, staraj się jeść kilka mniejszych posiłków w ciągu dnia.

Udaj się do lekarza i zrób choć podstawowe badania.