Jakie ćwiczenia na - szerokość klaty ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH
- swiezak18 / dziennik - masa i sila wg 15-10-5 autorstwa Wodyna -podsumowanie str25-26
- Smokealot/Dziennik - Walczymy o coś, czyli samo sie nie zrobi %-)
- [ART] Układamy własny plan treningowy
- Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie
- FBW i split dla początkujących.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wyciskanie sztangielek bez zwęzania w górnej fazie ruchu, szerokie wyciskanie sztangi poziomo, rozpiętki
Polecane artykuły