Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
47
Witam,
Czy glutamina może podnosić ciśnienie krwi? Od dwóch lat leczę nadciśnienie ale mimo tego robię ćwiczenia typowo masowe.
Zna ktoś jakiś suplement wspomagający przyrost masy ciała a nie podnoszący przy tym ciśnienia? ( przykładem kreatyna i jej staki)
Gainera spożywam regularnie :)
I czy ogólnie glutamina może pomóc mi w jakimś stopniu w zrobieniu masy?
Z góry dzięki.
Szacuny
463
Napisanych postów
9051
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91254
Nie sądzę by glutamina podnosiła ciśnienie, lecz niech się wypowie jakiś spec. Co do budowania masy to też Ci ona specialnie nie pomoże. Natomiast jak masz problem z ciśnieniem to jedz spore ilości omega 3. To poważnie działa !
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
47
Na nadciśnienie biorę leki ( niestety do końca życia) ale ciśnienie mam dobre w granicach 130-80.
Co doradzicie jako dodatek na masę do diety, poza gainerem?