Cykl - Masa , pomoc w rozpisce i dobraniu

Wczoraj była lipa z treningu, niestety praca :(. Ale dzis już lajt. Plan 2,5 miarki + 2 caps. Zobaczymy co będzie :)

Dziś Barki - Biceps, załadowałem 2,5 miarki + 2 caps - było dobrze :) , szkoda że pompa krótko trzyma, ale jest ok. Jutro plecy i 3 miary :) Myślę że będzie ostro :)

no to czekam na wiesci .. pamietaj tez o dobrym odzywianiu sie bo te misnie podczas treningu z gczegos musza sie na pompowac

Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2011-02-11 13:24:28

Wczoraj bareczki z bicem, 2,5 miary + 2 caps i było dobrze :) Dziś plecy , plan 3 miary + 3 caps.

jezeli bylo dobrze nie przesadzaj

Nie przesadzaj z porcjami

sam kiedyś zrobiłem błąd i wiem jak to się może skończyć,
więc uważaj

Plecy poszły super. Dawka była odpowiednia - 3 miary + 3 caps, jeszcze przy klacie bede stosował taka porcje chyba,ostatecznie tylko przy klatce 3 miary, z resztą zejde do 2 miar i 2 caps, bo było by mało wydajnie.I jeszcze pytanko. Co jest w prochu a co w caps? A jakby tak łyknął 2 miary i 3 caps lub 1 miara i 2 caps?

Zmieniony przez - gregorkrk w dniu 2011-02-11 22:30:27

lubisz kombinowac nie??? masz dobrana dawke wiec po co kombinujesz????

Nie kombinuje, Spróbować trzeba, w końcu skład mocarz, wiec nie mogłem się oprzeć.

ale znajdujesz opcje dobra a nadal szukasz wiec pytam po co ???? to jest wlasnie kombinowanie i tak zwane szukanie miodu w du... sory za wyrazenie... wiec nic nie zmieniaj skoro czujesz sie swietnie w razie czego zmienisz jak np organizm przestanie reagowac... ale powiem szczerze jak ja wszedlem na dawke ktora dobrze dzialala czyli 40g 2 kaps to do konca stosowania nie musialem zmieniac i w sumie podczas kolejnego dawkowania dzialalo podobnie