Zakupiłem w końcu wspomniany zestaw BSN i mono z Optimum Nut. Czy suple te można stosować chwile po lub chwile przed wypiciem mleka? Moj pierwszy posilek jest na bazie mleka i nie wiem czy brac monohydrant zaraz po sniadaniu czy przed. To samo sie ma z Cellmassem po treningu, ponieważ zaraz po treningu wcinam banana i popijam białkiem z 300ml mleka?
...
Napisał(a)
Witam
Zakupiłem w końcu wspomniany zestaw BSN i mono z Optimum Nut. Czy suple te można stosować chwile po lub chwile przed wypiciem mleka? Moj pierwszy posilek jest na bazie mleka i nie wiem czy brac monohydrant zaraz po sniadaniu czy przed. To samo sie ma z Cellmassem po treningu, ponieważ zaraz po treningu wcinam banana i popijam białkiem z 300ml mleka?
Zakupiłem w końcu wspomniany zestaw BSN i mono z Optimum Nut. Czy suple te można stosować chwile po lub chwile przed wypiciem mleka? Moj pierwszy posilek jest na bazie mleka i nie wiem czy brac monohydrant zaraz po sniadaniu czy przed. To samo sie ma z Cellmassem po treningu, ponieważ zaraz po treningu wcinam banana i popijam białkiem z 300ml mleka?
...
Napisał(a)
Możesz pić razem z mlekiem. Co do boosterów NO z mlekiem to może zrobić się niesmacznie w żołądku. Kwestia wrażliwości. No i mleko ma trochę tłuszczu więc spowolni nieco wchłanianie.
...
Napisał(a)
Dzięki
Jeszcze mam pytanie czy dni bez treningu brac tez mono wieczorem, czy też zostawić tylko poranne dawkowanie??
Jeszcze mam pytanie czy dni bez treningu brac tez mono wieczorem, czy też zostawić tylko poranne dawkowanie??
...
Napisał(a)
tylko rano.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły