zapasy,boks,wiek. kondycja

witam. mam takie pytanie. Czy wedlug was jest sens zaczynac w wieku 27-u lat jakis trening np. boksu lub zapasow. Najlepsze by bylo polaczenie tych dwoch dyscyplin... pomimo tego ze cwicze na silowni mam slaba kondycje bo do niedawana jeszcze duzo pilem i palilem. Zaczynajac treningi jakis SW zalerzalo by mi tez na urtzymaniu tych 'obwodow' i masy ktora dotychczas nabylem na silowni. Tak myslalem o 3 dniach sw w tyg i 2 fbw silki na podtrzymanie tego wszystkiego..
Doswiadczenie w walce mam jedynie z czasow gdy zdobywalem je na ulicy a to malo prosze o odpowiedz. pozdrawiam

Spokojnie możesz zaczynać na co masz ochotę. Nie wiem jak z masą będzie, nie mam z tym za bardzo doświadczenia, ale jak będziesz się dobrze odżywiał to dasz radę

Trenować tak, zawodowo jak masz zayebisty gen. Jak uwzględnisz w diecie treningi to spadków nie będzie. Kondycja to zacznij biegać najlepiej jak najszybciej, ale zapisz się kondycje wyrobisz na treningach, na początku będzie ciężko, ale dasz rady :)

Co do wieku to spójrz w mój podpis i powiedz sobie to samo
A co do utrzymania masy to musialbys porządnie zainwestowac w diete i suple, bo zarowno w sportach uderzanych jak i parterowych jest ostra harówa. Czasem trudno to pogodzic i czesto obiera sie priorytet, ale jak masz zacięcie i wiedze to dasz rade.

Czy jest sens...?
A czemu miało by nie być sensu...? 27 lat to nie wiek emerytalny przecież
2 - A tak z ciekawości, jaki jest główny powód Twojej chęci zapisania się na sw?

Nabraie pewności siebie? Poprawa kondycji i nabranie umiejętności walki w celach samoobronnych, czy może masz inny powód..?

spadek z masy bedzie napewno, jak sie przerzucisz na sporty walki,
ale nie ma sie czym przejmowac, bo na lepsze Ci to wyjdzie.

co do wieku, to jak najbardziej. starsi ludzie od ciebie sie zapisuja a po jakims czasie obijaja stara gwardie. jesli masz checi i czas, to sproboj.

ok. Dzięki za odpowiedz panowie. Kaczka41 co do twojego pytania to odp jest mianowicie taka że chce się zapisać na jakieś SW bo od dłuższego czasu nie biorę żadnych używek a było ich trochę kiedyś tam i teraz po ich odstawieniu mam spore nadprogramowe zapasy energii. Sama siłownia i herbatki z melisy nie potrafią jej rozładować a że od małolata interesowałem się sztukami walki tak więc pomyślałem że to będzie ten kierunek . Trochę skłamałem na wstępie bo jednak tam parę m/c trenowałem za młodu karate i aikido ale tego nawet nie uwzględniam za bardzo.Po za tym uwielbiam gale mma . Jeszcze raz dzięki za odp. Pozdr



Zmieniony przez - tey w dniu 2011-02-03 01:34:48

Wiek nie jest zły, ja mam u siebie zarówno na boksie jak i na bjj kolesi którzy mają po 40 lat to minimum a dają rade
Ja zaczynałam w wieku 23 lata z zerowa kondycją i tez dałam rade wiec spoko loko jesli masz na to zajawke to dasz rade

Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2011-02-03 09:48:11