3 Cykl do sprawdzenia/poprawienia

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 194 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2412

1. WIEK: 23
2. WAGA: 101
3. WZROST: 191
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 116
-udo: 60
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat
6. DIETA:
-białko: 2,5 - 3g
-węglowodany: 2,5g
-tłuszcz: 1-1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo 200 tabs i stanazol solo 100 tabs
8. TRENING: 4x w tyg
9. CEL CYKLU: gęstość definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: czerwiec/lipiec stanazol solo
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 160
-martwy ciąg: 160 (odcinek lędźwiowy to moja najsłabsza partia i ją oszczędzam)
-przysiad: suwnica 300kg

Planuje zrobić taki cykl

1-9 prop 100mg e2d
3-9 winstrol depot 50mg e2d
jestem dość wrażliwy na estrogen (gino, woda) więc postanowiłem dorzucić też:

proviron 25mg ed nie wiem tylko czy wrzucić od samego początku czy np od 2 - 3 tyg

mam też na stanie metke i myślałem żeby ją wrzucić

1-2 30mg ed

doradźcie czy to dobry pomysł.

Czy po takim cyklu na odblok 24 tabsy clomu + booster teścia starczą czy dobrze też zainwestować w HCG?

Co do diety bo czuje, że ktoś się przyczepi do węgli to stosowałem dietę z węglami na poziomie 5 -6g i nie czułem się na niej za dobrze, zalewało mnie, postępów nie było, czułem się słabo na takiej ilości jakie podałem czuję się najlepiej i widzę największe postępy.

Czekam na opinie i porady

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 23

Waga: 101

Wzrost: 191

Obwód klatki: 116

Obwód ramienia: 43

Obwód talii: 92

Obwód uda: 60

Obwód łydki: 42

Staż na siłowni: 7 lat

Ilość spożywanego białka: 2,5 - 3g

Ilość spożywanych węglowodanów: 2,5g

Ilość spożywanych tłuszczów: 1 - 1,5g

Opis przebytych cykli sterydowych: meta solo 100 tabs

Trening: 4 razy w tyg

Cel cyklu: Gęstość, definicja

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 msc

Poziom BF%: nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia

Stan zdrowia: dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu owłosienia

PPM podstawowa przemiana materii: szybka

Wyciskanie leżąc (MAX): 160

Martwy ciąg (MAX): 160

Przysiad (MAX): 300 suwnica

Siła Masa Rzeźba

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432

metki nie ma sensu zrób 1-9 prop 4-10 vino

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9055 Napisanych postów 82739 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699792

jw
proviron również odpuść

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Gix666

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 194 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2412

Dzięki, czy w celu zwiększenia poziomu mojej wiedzy moglibyście uzasadnić :p nie poddaje wątpliwości waszego autorytetu tylko długo zastanawiałem się nad tym cyklem i ciekawy jestem dlaczego takie zmiany.

Co do provironu to czy na pewno nie będzie konieczny? Mam skłonności do ginekomastii.

Metki nie trzeba jako kick bo prop szybko się wkręca tak ?

Siła Masa Rzeźba

...