Anonim
Witam,mam pytanie w związku z zastosowaniem diety,połączenia jej z ćwiczeniami i jakimś bardzo dobrym spalaczem tłuszczu.Chciałabym abyście zaproponowali mi jakąś dietę oraz spalacz,najbardziej chodzi mi o partię brzucha i o zjechanie z wagi jakieś od 5kg do 7kg
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
Dietę będziesz musiała skonstruować sobie sama, dopasowując ją do indywidualnych potrzeb Twojego organizmu. O szczegółach konstruowania jadłospisów i o efektywnym odchudzaniu poczytaj w postach podwieszonych w dziale:
https://www.sfd.pl/odchudzanie/
https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Potrzebujesz diety z ujemnym bilansem kalorycznym , informacje na jej temat znajdziesz w tym dziale - https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Co do ćwiczeń to najlepszym wyjściem są aeroby/interwały mogą być w postaci joggingu na świeżym powietrzu .
Co do ćwiczeń to najlepszym wyjściem są aeroby/interwały mogą być w postaci joggingu na świeżym powietrzu .
