...
Napisał(a)
Mam pytanie czy trening brzucha pon-sr-pt po wykonaniu wszystkich cwiczen na dany dzien moge robic ? Robie 100 brzuszkow po kazdym treningu. Tutaj moje pytanie czy nie robie zle ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Robisz bardzo źle.
To tak samo jakbyś robił na klatę 3x w tyg. 100 pompek.Jakiś efekt?Żaden-prócz zwiększenia wytrzymałości-i stałego napięcia mięśniowego.
I następnym razem zadawaj poj. pytania do odpowiedniego tematu.
To tak samo jakbyś robił na klatę 3x w tyg. 100 pompek.Jakiś efekt?Żaden-prócz zwiększenia wytrzymałości-i stałego napięcia mięśniowego.
I następnym razem zadawaj poj. pytania do odpowiedniego tematu.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Pierd*l system, lecz rób to stylowo.
Poprzedni temat
4dziowe połączenie parti mięśni(do poprawk ewent.)
Następny temat
Technika wyciskania wąsko?
Polecane artykuły