...
Napisał(a)
To weź się najpierw trochę doinformuj bo później dostajesz głupie odp na głupie pytania i się bulwersujesz.
OnGear
...
Napisał(a)
Pierw ubędzie potem przybędzie przy takiej wiedzy . Zapraszam tutaj - https://www.sfd.pl/odchudzanie/
...
Napisał(a)
no dobra to ja sobie poczytam o diecie ale prosilbym o odpowiedz na temat tego dawkowania BCAA
...
Napisał(a)
Minimum 10g przed i 10g po treningu
lub po prostu 20g w trakcie treningu (rozpuszczone w większej ilości płynu)
lub po prostu 20g w trakcie treningu (rozpuszczone w większej ilości płynu)
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły