HardKoksu
A co jest lepsze na szerokie plecy wiosło podchywtem czy nachwytem?
Klata,plecy,barki...
Od tego są ciężarki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1441
...
Napisał(a)
chudy001
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
3926
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28444
podchwytem atakujesz bardziej najszersze, nadchwytem i przy większym pochyleniu atakujesz czworoboczne
a tak ogólnie to drążek jest najlepszy szeroko chwytem neutralnym, kiedyś levrone pokazywał
a tak ogólnie to drążek jest najlepszy szeroko chwytem neutralnym, kiedyś levrone pokazywał
...
Napisał(a)
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2362
Napisanych postów
30610
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270713
kazda wersja podciągania jest dobra. Tyle ze każda działa na inną część grzbietu. Jedna angażuje bardziej najszersze,a inna z kolei obłe itd.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
