Kończe hst i nie wiem czy czekać 1 tydz na rozpoczęcie split'u czy może odrazu bez przerwy zaczynać split?
...
Napisał(a)
Witam!
Kończe hst i nie wiem czy czekać 1 tydz na rozpoczęcie split'u czy może odrazu bez przerwy zaczynać split?
Kończe hst i nie wiem czy czekać 1 tydz na rozpoczęcie split'u czy może odrazu bez przerwy zaczynać split?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kamils31
z choinki sie urwales?
jak bedziesz tak skakal z jednej metody na druga,to wielkie "G" tylko bedzie.
przeczytaj moj post:
https://www.sfd.pl/Zastoj_=zmiana_treningu-t360328.html
pozdrawiam.
dlaczego wybrales HST?
jakies doswiadczenia,przemyslenia?
to samo-split.
dlaczego?
z choinki sie urwales?
jak bedziesz tak skakal z jednej metody na druga,to wielkie "G" tylko bedzie.
przeczytaj moj post:
https://www.sfd.pl/Zastoj_=zmiana_treningu-t360328.html
pozdrawiam.
dlaczego wybrales HST?
jakies doswiadczenia,przemyslenia?
to samo-split.
dlaczego?
"live and die in the squat rack"
...
Napisał(a)
miałem 1 hst za sobą, więc czytając twój post, zrobie ten plan jeszcze 1 może 2 i dopiero potem zmienie na split'a. Tak będzie chyba ok?
A i sog dla ciebie
A i sog dla ciebie
Polecane artykuły