Moja bezpieczna waga.

Siema.

Zakładam nowy temat, żeby nie mieszać koledze moimi zdjęciami (bezpieczna waga). S.M.P.A. wrzucam zdjęcia jak mówiłeś.

Waga - 71.5 kg
Wzrost - 189 cm
Klatka - 93-94 cm
Talia - 73-74 cm
Biodra - 94 cm
Udo - 52 i 51 cm
Łydka - 35 cm
Biceps - 33 cm
Nadgarstek - 18 cm


Czy po stracie wagi z 103 kg na 71.5 kg, mój metabolizm uległ zmianie? Czy tendencja do tycia pozostaje już zawsze?

Na ostatnim zdjęciu jest to tłuszcz, czy skóra która pozostała? Na twarzy np jest jej sporo.




















Dzięki za pomoc z góry.

http://img202.imageshack.us/i/img20110206003.jpg/

http://img829.imageshack.us/i/img20110206004.jpg/

http://img25.imageshack.us/i/img20110206005.jpg/

http://img197.imageshack.us/i/img20110206006.jpg/

http://img31.imageshack.us/i/img20110206007.jpg/

http://img27.imageshack.us/i/img20110206009.jpg/

Coś się zdjęcia nie otworzyły w 1 poście. Sory.

Skora i kosci:]

powoli zacznij podkrecać ilość kcal i masuj spokojnie przy powolnym zwiększaniu nic sie nie stanie ale wolno.