siłownia rzezba

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

witam...niedawno zaczełem cwiczyc i..mam pytanie dotyczące ćwiczenia na rzezbe...
czy wyrzezbienie ciała bez odzywek jest rownie mozliwe gdy bede jakies brał? i co trzeba jesc zeby efekt był tez dobry..? z góry dzieki za odp

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA

Ekspert

Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842

https://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany

...

pa91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 172

chodzi o to ze nie chce brac odzywek

...

odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA

Ekspert

Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842

Nie musisz. O diecie poczytaj w postach podwieszonych w dziale:

https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html

a o treningu:

https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html

Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-02-06 18:48:28

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany

...