Alkohol a silowania

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 604

Czy alkohol naprawde jest taki zły na trening ? :) Czy jeżeli napiję się w sobotę to nic mi nie będzie przeszkadzalo w budowaniu masy? Słyszałem że 100ml wodki = 2 tyg, treningow w dupę , czy to prawda? :)
Pozdrawiam

Jeśli chcesz czegoś bardzo mocno, możesz to osiągnąć. Może to wymagać cierpliwości, bardzo ciężkiej pracy, prawdziwej walki i długiego czasu, ale to jest WYKONALNE.
Margo Jones

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270713

a gdzie to slyszaleś?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Mewaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 604

Gdzies w necie :D Wydaje mi isę że to mit , nawet słyszałem że alkohol wzmacnia tzw. " na zdrowie"

Jeśli chcesz czegoś bardzo mocno, możesz to osiągnąć. Może to wymagać cierpliwości, bardzo ciężkiej pracy, prawdziwej walki i długiego czasu, ale to jest WYKONALNE.
Margo Jones

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737

ze skrajności w skrajność
100ml Cię nie zabije ale też nie wzmocni

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Menthos123

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1136 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8078

raz na jakiś czas można sie napić.człowiek nie wielbłąd.byle rozważnie i z głową.jak tam popijesz raz na miesiac czy dwa w granicach rozsądku to nic sie nie stanie.

... a 7 dnia Bóg stworzył siłownie

...

V24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 169 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 925

Ja na twoim miejscu zrobil bym nawet cykl na alko browar+wodka ponoc dobry kopacz.
-Rano na czczo 50 ml wodki
-Przed treningiem browar , po treningu druga 50 wodki i browar .
Slyszalem ze gosc zrobil przez miesiac 10 kg masy na tym cyklu. Polecam.

...

Mewaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 604

Mam nadzije że sobie jaja robisz ?^^

Jeśli chcesz czegoś bardzo mocno, możesz to osiągnąć. Może to wymagać cierpliwości, bardzo ciężkiej pracy, prawdziwej walki i długiego czasu, ale to jest WYKONALNE.
Margo Jones

...