bóle nadgarstków i kostek

Często odczuwam bóle nadgarstków i kostek nóg ,bóle występują okresowo,
w czasie występowania bólu w nadgarstku są trudności w utrzymaniu cięższych przedmiotów.Bóle są odczuwane jednakowo w obu lokalizacjach - w nadgarstkach w obu kostkach zewnętrznie promieniując do dłoni w stronę małego palca, w kostkach po obu stronach promieniując po zewnętrznej stronie do małego palca.Jaka może być tego przyczyna.

Udaj się do lekarza z tym problemem a nie na forum sportowe . Pozdrawiam