Anonim
prosze mi pomóc schudnąć!!!!!Mam za duże tak zwane boczki uda strasznie grubę próbuję ćwiczyc ale nie wiem czy to coś daje. Czekam na odpowiedz Kaska Obiecuję że dostosuję się do wszystkiego pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
Konieczny jest odpowiedni sposób odżywiania, a żeby osiągnąć zadawalające efekty potrzeba czasu. Nie można zrobić tego szybko - bo to niezdrowe i zwiększa ryzyko efektu jo-jo.
Ze szczegółami proszę zapoznać się w postach podwieszonych w dziale:
https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Ze szczegółami proszę zapoznać się w postach podwieszonych w dziale:
https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Potrzebujesz diety z ujemnym bilansem kalorycznym o której poczytasz w tym dziale - https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Z ćwiczeń najlepszym wyjściem będą aeroby/interwały w postaci joggingu na świeżym powietrzu lub na bieżni .
Z ćwiczeń najlepszym wyjściem będą aeroby/interwały w postaci joggingu na świeżym powietrzu lub na bieżni .
