Problem z łokciem, Żel przeciwbólowy IBUM

Siemanko mam takie pytanko, trenuje jujitsu.. No i na treningu mieliśmy sparing, kolega założył mi trójkąt na łokieć i się obrócił tak, że w stawie coś się lekko przekręciło, strzeliło. Nie bolało w sumie, jednak na siłowni dość intensywnie zacząłem go czuć. Mogę wykonywać tam jakieś ćwiczenia ale np nic na wyciągu. Oszczędzam go bardzo i staram się tylko lekko rozruszać.
Co polecacie na takie naderwania ? Jakieś maści ? Kupiłem żel ibum na stawy i masakrycznie szczypie! Nie wiem czy dalej stosować, ktoś z was miał podobnie z maściami ? Da się to wytrzymać ale aż skóra jest lekko zaczerwieniona. Czytałem, że Flex Animala jest dobry, ale to spory wydatek. Jak wyleczyć jak najszybciej łokieć ?

Zrób rtg - RENTGEN łokcia AP i bok w celu wykluczenia złamania. Ortopeda po zbadaniu powie Ci co sobie uszkodziłeś.
Na pewno wskazany jest teraz odpoczynek - czyli stop obciążaniu.

SZKODA BULIĆ KASĘ NA JAKIEKOLWIEK MAŚCI!!

Zmieniony przez - salserita w dniu 2011-02-08 13:50:32

Zmieniony przez - salserita w dniu 2011-02-08 13:51:40

Wątpię że coś złamane.. bo normalnie nie boli. Wczoraj na siłowni nawet troche poćwiczyłem. Z lekarzem właśnie problem jest bo żeby zrobić prześwietlenie muszę cisnąć 40 km do szpitala.. no chyba, że gdzieś prywatnie. Może to tylko jakieś ściegno naderwane ? Wcześniej pobolewał mnie lewy łokieć i maść pomogła. Tylko że teraz jest trochę poważniejszy problem.

"No i na treningu mieliśmy sparing, kolega założył mi trójkąt na łokieć i się obrócił tak, że w stawie coś się lekko przekręciło, strzeliło"

opis jest dość obrazowy... zawsze nr 1 to pomoc face to face z lekarzem

jeśli masz aż tak daleko na rentgen i prawdopodobnie na niego nie pojedziesz to nie obciążaj łokcia co najmniej 3 tyg (czas gojenia więzadeł i ścięgien naderwanych)

maści raczej nie pomogą



Zmieniony przez - salserita w dniu 2011-02-08 14:15:34

Dzięki Salserita jestes the best! :D

Lekarz i tak pewnie da maść.

:) dopiero będę the best :P może za pare lat :)

pozdrawiam



Zmieniony przez - salserita w dniu 2011-02-08 15:17:11

Oj tam. mogę trzymać kciuki :D