Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
93
Witam wszystkich, odrazu podkreślam, że jestem zielona w sprawach odżywek, suplementów róznych itp.
Mam 16 lat i od 2 lat uprawiam lekkoatletyke 100m płaskie.
Chciałabym spytac jakie płyny, środki mogłabym zażyc przed zawodami na pobudzenie organizmu. ostatnio piłam cos takiego z kolezanka, ale za malo wypilysmy i bez zadnych skutkow jedynie smiac mi sie chcialo cały czas. więc proszę was o radę. cena nie gra roli chociaż nie ukrywam ze fortuny nie chce wydawac. pozdrawiam
Szacuny
24
Napisanych postów
10498
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47531
Przed zawodami tylko sprawdzone rzeczy sie bierze (brane wcześniej podczas treningu, aby przewidzieć reakcję organizmu).
Innym aspektem jest są tu przepisy wewnętrzne danej dyscypliny, bo w niektórych sportach nawet kofeina w nadmiarze jest uznawana jako doping (np. w boksie).