...
Napisał(a)
Mam w domu gainer Mass xxl treca, tylko ze kupiony dawno, na opakowaniu pisze ze termin minol w 10.2010r czyli 4 miesiace temu, nie probowalem ale pachnie nadal bardzo ladnie waniliowo czy mozna go lykac ?:P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
probuj
raczej nic mu nie powinno być
raczej nic mu nie powinno być
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ok to jeszcze 1 pytanie jest go okolo 1,5kg, zeby sie nie marnowal poprostu bede bral, moja dieta jest jaka jest nie specjalna sa ubytki wiec moglbym go brac np 100g\50g? po treningu?
...
Napisał(a)
tak
ubytki uzupelniasz gainerem
jednak nie uzupelnialbym wiecej niz ~20%-30% zapotrzebowania
ubytki uzupelniasz gainerem
jednak nie uzupelnialbym wiecej niz ~20%-30% zapotrzebowania
Polecane artykuły