Anonim
siemka :) mam 14 lat i jestem początkującym, więc mam do was pytanie: jaką odżywke byście mi proponowali (jakby co to mam 166cm wzrostu i ważę 61kg i ćwiczę na masę). Tylko żeby efekty były widoczne do wakacji bo w tym roku nie chce znów uchodzić za jakiegoś pipe. Praktycznie to pakuje od dwóch miesięcy i efekty są widoczne gołym okiem... tylko nie o to mi chodzi chcę żeby masa mięśniowa rosła szybciej niż na jajkach, mleku, twarogu itp.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
żeleś
Ekspert
Szacuny
684
Napisanych postów
6788
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
66930
to ułóż porządna diete i zacznij konkretny trening
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."
doradca C/S ze wskazaniem na combat
