Pytanie proszę oszybką odpowiedź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

marianek60

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 51

Czy to prawda że jak się robi przysiady ze sztangą na barkach lub ze sztangą w rękach to można przestać rosnąć?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Krzychu79

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

nie

OnGear

...

marianek60

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 51

czyli mogę spokojnie to robic?

...

Krzychu79

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

A ile masz lat?

OnGear

...

marianek60

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 51

12
wiem że mało...

...

Krzychu79

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

Chłopie jak masz dwanaście to się zapisz na jakieś SW. Trening siłowy nie jest jeszcze dla ciebie i krzywdę sobie tylko zrobisz. Ćwiczenia z ciężarem własnego ciała to wszystko co na razie możesz robić.

OnGear

...

marianek60

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 51

człowieku ja jeszcze nieprzekroczyłem własnego cięzaru ciała

...

Krzychu79

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

i o ja pi.erdo.le "nie przekroczyłem ciężaru własnego ciała"

aż mnie zatkało...

ĆWICZENIA Z CIĘŻAREM WŁASNEGO CIAŁA TO JAK SAMA NAZWA WSKAZUJE ĆWICZENIA BEZ DODATKOWEGO OBCIĄŻENIA