Anonim
Mam 166 cm., 14 lat i ważę 55kg. Chciałabym ważyć ze 45kg i pozbyć się trądziku i podbródka, chciałabym też mieć ładniejszy owal twarzy i mież zdrowsze paznokcie ponieważ wogóle mi nie rosną. Proszę o pomoc.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
gigantmasx
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
na trądzik znajdziesz maść w kazdej aptece (np.dawercin) a na paznokcie to jakiś krem a co do twarzy to genetyki niezmienisz.
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł 
"
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
7428
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
45047
Dieta: Ogranicz napoje kolorowe (soki itp.), napoje gazowane, słodycze, fast foody. Niweluj uczucie głodu, jedz zdrowo co 2-3 godziny. Poczytaj o 10 nawykach żywieniowych.
Co do trądziku, skonsultuj się z dermatologiem, on Ci poleci dobre preparaty.
Co do trądziku, skonsultuj się z dermatologiem, on Ci poleci dobre preparaty.
Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
