Bobek170
Mam w tym roku 20 lat. mam 169 cm wzrostu i waze 76,5 kg i tak sie zastanawiam czy cwiczyc na rzeźbę czy na mase? kupic odzywki na spalanie czy moze kreatyne itp ?
Moje wymiary:
Bieps-36
udo-61,5 ( i to wlasnie moj problem grube uda)
Klata-104
Pas-84
Z góry dzieki za pomoc.
Moje wymiary:
Bieps-36
udo-61,5 ( i to wlasnie moj problem grube uda)
Klata-104
Pas-84
Z góry dzieki za pomoc.
Krzysztof Piekarz
adzik123
