Kolano po artroskopii ból

Witam. Jestem pół roku po artroskopii kolana lewego. Rozpoznanie uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej oraz chondrofraktura. Zastosowane leczenie przycięcie łąkotki oraz Arthryl na odbudowę chrząstki oraz rehabilitacja. To wszystko mam już za sobą. Ćwiczę jedynie w domu jeszcze na rowerze oraz wzmacniam mięśnie ponieważ sporo muszę odbudować. Ale od trzech dni pojawił się ból po przysrodkowej części kolana. Zdjęcie zamieszczone poniżej wskazuje miejsce bólu (zdjęcie nie jest moje). Mam pytanie co może być przyczyna tego bólu? Smaruje to miejsce żel fastum, ale nic nie pomaga. Oraz robie zimne okładdy z nogą uniesioną do góry. Dodam jeszcze, że robiłam wykroki czy jest możliwe żebym sobie coś uszkodziła lub naciągneła, ćwiczę to już dłuższy czas i nie miałam wcześniej takich problemów. Napiszcie proszę co się znajduję w tym miejscu zaznaczonym.<img src="">

<img src="">

<img src="">

<img src="">

<img src="">

To miejsce przyczepu "gęsiej stopki" - mięśni prostowników (między innymi) kolana. Coś pewnie przeciążyłaś. Raczej nie ma to związku z kolanem i artroskopią. Odpocznij tak około tygodnia... mozesz smarowac i chłodzić. Pamiętaj o rozgrzewkach przed treningami.