...
Napisał(a)
boniek2 weź się może najpierw za czytanie, bo chyba nie poświęciłeś na to za wiele czasu... masa i rzeźba razem? Ile milionów razy było to wałowane na forum wręcz do usrania? Dieta? Szejki z surowych jajek na mleku dietą nazywasz? Sraki i salmonelli możesz po tym najwyżej dostać a nie mięśni. Poziom Twojej wiedzy idealnie odzwierciedliło pytanie o dwa najbardziej polewkowe produkty ostatnich czasów. Nie miej mi tego za złe, ale chyba lepiej żeby ktoś powiedział Ci prawdę, przemyślisz sobie sprawę i nie stracisz zarówno zdrowia, jak i pieniędzy.
...
Napisał(a)
sejki sa dodatkowe do diety , czytac czytalem ale nie zaduzo wiec dieki :)
...
Napisał(a)
zamiast surowych jajek pij tą ostrowię, a jajka jedz gotowane/smażone, wtedy wchłanianie białka jest lepsze, i przede wszystkim nie ma ryzyka zatrucia.
...
Napisał(a)
Smazonych jajek nie jedz, sa nie zdrowe. A co do odzywek, jesli chcesz dobre odzywki to musisz wydac na to duzo kasy, w koncu za jakosc sie placi. Nie potrzebne Ci teraz odzywki. Jedz caly czas na dobrej diecie. Poza tym po co ci bylo HMB? Oo
"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
...
Napisał(a)
no bo chciał tłuszcz w mięśnie zamienić :D Za tą cenę za te białko co podałeś to albo 2kg piersi lub ew. Vitafit WPC 80 ECONO- jak dla mnie jedne z lepszych WPC w tym przedziale cenowym
Poprzedni temat
Jaki ergometr wioślarski do domu na 2011 rok?
Następny temat
Takie pytanko o bicepsy
Polecane artykuły