...
Napisał(a)
witam. Macie moze jakies ciekawe pomysly na cykl aby byly male spadki np, na sucha mase
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
wchodzisz do wanny oblewasz sie woda i masz mokra mase
POtem wystarczy wyjść i posiedzieć 15min w cieple aż woda sie ulotni i masz sucha masę
ot cala tajemnica, ręcznika używać nie możesz bo to będzie już wytarta masa
POtem wystarczy wyjść i posiedzieć 15min w cieple aż woda sie ulotni i masz sucha masę
ot cala tajemnica, ręcznika używać nie możesz bo to będzie już wytarta masa
...
Napisał(a)
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 24
Waga : 85
Wzrost : 182
Obwód klatki : 118
Obwód ramienia : 42
Obwód talii : ?
Obwód uda : ?
Obwód łydki : ?
Staż na siłowni : 5
Ilość spożywanego białka : ?
Ilość spożywanych węglowodanów : ?
Ilość spożywanych tłuszczów : ?
Opis przebytych cykli sterydowych : metanabol deca testosteron
Trening : 5 razy w tygodniu
Cel cyklu : masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 6 miesiecy
Poziom BF% : ?
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : sczuply
Stan zdrowia : dobry :)
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : wlosow na plecach nie ma to jest dobrze:)
PPM podstawowa przemiana materii : szybka:)
Wyciskanie leżąc (MAX) : 148
Martwy ciąg (MAX) : nie robie na maxa
Przysiad (MAX) : nie robie na maxa
Wiek : 24
Waga : 85
Wzrost : 182
Obwód klatki : 118
Obwód ramienia : 42
Obwód talii : ?
Obwód uda : ?
Obwód łydki : ?
Staż na siłowni : 5
Ilość spożywanego białka : ?
Ilość spożywanych węglowodanów : ?
Ilość spożywanych tłuszczów : ?
Opis przebytych cykli sterydowych : metanabol deca testosteron
Trening : 5 razy w tygodniu
Cel cyklu : masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 6 miesiecy
Poziom BF% : ?
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : sczuply
Stan zdrowia : dobry :)
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : wlosow na plecach nie ma to jest dobrze:)
PPM podstawowa przemiana materii : szybka:)
Wyciskanie leżąc (MAX) : 148
Martwy ciąg (MAX) : nie robie na maxa
Przysiad (MAX) : nie robie na maxa
...
Napisał(a)
co do diety to już o to nie bójcie się wszystko będzie jak trzeba chodzi mi jedynie o rozpisanie cyklu no i odbloka
Polecane artykuły