Massacra ???

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1446

Cześć

,Chciałbym sie dowiedzieć jak jeść CREAFUSION MASSACRA rano 55g i 55g przed treningiem czy wystarczy tylko przed treningiem 55g,i co z dniami bez treningowymi. Chciałem jeszcze do tego dobrać jakąś masówke z OLIMPA.

Zmieniony przez - marcel2388 w dniu 2011-02-17 18:09:05

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

duzo zalezy od zawartosci portfela ...

optymalniej jest przyjmowac 2 porcje
ale jelsi liczysz kase tylko przed treningiem pplus najntansza kreatyna mono tez beda (choc nieco slabiej) dzialaly

...

janeks

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 87 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 198

Ja Ci proponuję 2 porcje Massacry rano i przed treningiem w dni treningowe, a w dni bez treningu rano i po 6-8 godzinach między posiłakmi.
To ma być prawdiwy cykl a nie popierdułka, musisz to poczuć.

Jankes - made in USA

...

marcel2388

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1446

Jeszcze mam w posiadaniu Creatine monohydrate powder można to jakoś mądrze połączyć???

...

marcel2388

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1446

Na przykład samom kreatynę rano a massacra przed treningiem ???

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Proponuje massacra przed
natomiast mono na czczo lub po treningu osobiście jestem za opcją mono po

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

papuga

identycznie proponuje

ale prosze NIE zapomnij odpowiednio podniesc intensywnosc treningow - aby Massacra mial DO czego dzialac
oraz dopilnowac aby dieta byla dopracowana

bez tego wysilek pojdzie na marne