łączenie suplementów

witam, "idzie" to jakoś sensownie połączyć?

-trec anabolic bcaa system kaps
-trec cm3 kaps
-no shotgun
-fitness authority vitargo

pytam z ciekawości

Jak chcesz ulozyc suplementacje pod siebie, to ankieta.
Odpowiedz na pytanie: tak, idzie.

nie, nie chodzi o mnie. Możesz napisać jak Ty byś to dawkował na własnym przykładzie?

DT. shotguna przed tren. / 4 tabs. cm3 po tren. / Vitargo po tren. / bcaa okolotreingowo 1g/kg masy ciala (osobiscie na masie bcaa bym odpuscil i zostawil na redukcje ewentualnie porcje tylko po trenigu).

DNT. 4 caps. cm3 w dniach po poludniowych.

bcaa 1g/kg masy ciała?? a przypadkiem nie 1g/10kg masy ciała? idąc Twoim tokiem to przy swojej wadze musiałbyś zjeśc tego 88g. okołotreningowo czyli tuż przed rozpoczeciem treningu, w trakcie?

w DT. i DNt. nie stosowałbyś cm3 na czczo?

po treningu według Ciebie lepsze carbo czy vitargo?